راهێنانێن سادە بۆ رێکخستن و پەیداکرنا هەڤسەنگیێ.
رێتمێ ٤-٤-٤-٤ بۆ ئارامکرنا کۆئەندامێ دەماران
تەکنیکا ئارامبوونا کوور ب هەناسەدانێ
دەوروبەرێن خۆ ببینە دا د نوکە دا بمینی
هوشیارییەکا نەرم بۆ هەستێن جەستەیێ تە
گرژکرن و خاڤکرن بۆ کێمکرنا فشارێ
سێ تشتان بنویسە کو تو سوپاسگوزاری بۆ وان
ژمارتنا پاشکەفتی یا سادە بۆ هزرکرنا بێدەنگ
هزرێن خۆ ب نەرمی بەرەڤ ئەرێنیێ بگۆڕە